¿Estoy en una relación de maltrato?
Si las cosas no se sienten bien, por lo general no están bien. Los maltratoadores hacen todo lo posible para controlar a su víctima, sus interacciones y la vida cotidiana. Piensa por un momento si tu pareja te hace algo así:
- Te insulta, humilla, se ríe de ti.
- Te grita, pierde el control.
- Te amenaza, te chantajea.
- Te agrede (te empuja, te zarandea, te pega, te tira cosas…).
- Te acosa, no respeta ni tu intimidad ni tu espacio y te persigue.
- Te controla: dónde estás, con quién estás, qué haces, cómo te vistes o en qué gastas el dinero.
- Te da miedo. Vives en tensión, con miedo a sus reacciones.
- Te sientes aislada. Intenta evitar que pases tiempo con su familia o amistades.
- Supone un problema que veas a tu familia o amistades desde que estás con él.
- Te hace sentir culpable. Te hacen llorar sus celos.
- Te presiona para tener relaciones sexuales o para hacer cosas que tú no deseas durante las mismas.
- Toma decisiones por ti.
- No te deja estudiar o trabajar.
- Te obliga a seguir sus reglas.
- Si eres inmigrante, ¿te ha amenazado con deportarte?
- Te culpa por su mal comportamiento, te acusa de causarlo.
- Amenaza con matarte o suicidarse.
- Te dice que nada de lo que hagas vale la pena.